面部拨筋手法视频(面部拨筋手法视频美容院)

1-面部拨筋流程

首先，清洁面部，如下图所示。做完面部清洁后，再敷补水面膜，如下图所示。做补水面膜的同时，进行面部放松按摩，如下图所示。然后，开始面部拨筋，先从下巴开始，如下图所示。再到眼圈周围，如图所示。

以面部淋巴排毒的方式涂油，并用拇指安抚。开穴，双手手指依次点按人中、地仓、迎香、鼻通、睛明、攒足、鱼腰、丝竹空、太阳、 瞳子髎、承泣、四白、承浆、颊车、听宫、听会等穴位。

普通的面部美容是在做皮肤护理，营养吸收和作用时间有限，而面部拨筋护理是在身体较深的3层做护理肌肉，并能更有效地疏通经络，排出筋结的代谢垃圾、毒素，作用时间更长。

准备好精油或者按摩膏，涂匀肌肤，对肌肤进行按摩，可以通过穴位按摩，或者按照经络走向按摩。按摩好后，使用拨筋棒，按照经络走向由下往上，一边提拉肌肤，一边用拨筋棒慢慢的滑动，不可来回滑动，要由下而上的滑动。

第三，面部拨筋常用工具、流程、方法。进行面部拨筋我们要准备卸妆、面部清洁用品；拨筋棒；按摩乳或保湿霜。

刀切法、顺拨法、逆拨法，净拨法、点拔法 面部美容，分为额头部、眼部、鼻部、面颊部、唇部、耳部、头部进行刮痧。刮额部的美容穴：印堂、神庭和两侧的太阳。

2-面部拨筋手法详细步骤

以面部淋巴排毒的方式涂油，并用拇指安抚。开穴，双手手指依次点按人中、地仓、迎香、鼻通、睛明、攒足、鱼腰、丝竹空、太阳、 瞳子髎、承泣、四白、承浆、颊车、听宫、听会等穴位。

STEP2：画一个半圆，让小指停在眼尾、食指在鬓角，水平放置。STEP2：水平轻点，至耳前。

首先，清洁面部，如下图所示。做完面部清洁后，再敷补水面膜，如下图所示。做补水面膜的同时，进行面部放松按摩，如下图所示。然后，开始面部拨筋，先从下巴开始，如下图所示。再到眼圈周围，如图所示。

先用双手食指、中指、无名指从上到下拍打面部皮肤，使面部肌肉放松，然后按揉印堂穴、攒竹穴、一风穴、鸡血穴、听宫穴、地仓穴各1分钟，这些穴位是面部经络的重要中转站，先疏通这些穴位，再拔筋。

3-拨筋棒怎么用

1、用一只手握住拔筋棒的手柄，宽的一端朝前面，把拔筋棒放在眼睛的下面的鼻梁处，按照眼部的轮廓慢慢的滑动，越过脸颊向上提拉到发际就可以了。滑动的力量要由轻到重，要在自身承受范围之内。

2、拨筋棒的操作方法：清洁肌肤(首次需去角质)——取适量辣活氧按摩精油涂于腰腹部，双手掌顺时针打开精油，用拨筋棒在腹部以十字形按肚脐四周旁开5的穴位，(每个穴位3-5遍)在拿拨筋棒以肚脐为中心拨腹部四条线，从上向下(每条6-8遍)。

3、把拨筋棒清洗干净，以待使用，以免细菌污染皮肤。准备好精油或者按摩膏，涂匀肌肤，对肌肤进行按摩，可以通过穴位按摩，或者按照经络走向按摩。