老公好像出轨了(老公好像出轨了但不承认怎么办)

1-为什么我一直感觉老公有外遇?

1、根据多年的经验，之所以会产生这种怀疑老公有外遇的心理，可以归结为以下几个原因：自卑心理这种心态更容易出现在男女收入差距较大的时候，或者女性是家庭主妇的时候。因为女方自己的收入远不如男方，所以很容易自卑。

2、心理：你好根据你的叙述考虑可能是一般心理问题，多由于生活没有中心，双方沟通不足，导致的内心焦虑不安。

3、总怀疑他外面有人，会存在几种不同的因素，第一，婚姻本身就存在安全隐患，当生活环境没有那么安全时，自然就会影响到你的内心世界。

4、感觉老公有外遇有两种可能。一种可能就是不够自信。

5、我父母的婚姻不是很和谐。父亲曾经有过出轨的经历，或者父母离异，或者冷战热战。所以结婚后，我总是担心自己的婚姻会不会幸福。过度焦虑导致对老公过度关心，一有风吹草动就担心他是不是在外面有情况。我母亲的婚姻很不幸。

2-感觉他出轨了怎么办,老公出轨怎么处理?

1、如果老公出轨，女人不要太快摊牌，首先要掌管住家里的经济大权，这样做的好处有两个，第一是男人没钱在外面养情人，对出轨次数有所收敛；第二是暗示他，自己已经知道他的犯错，让他自己考虑后果，不要因为有钱而花心。

2、老公出轨应该：找到合理的渠道去发泄负面情绪，然后治愈伤痛、照顾好孩子和自己的身体、保护好你们家的财产、不管你最后和男人离婚还是继续这段婚姻，都要去治愈自己的伤痛，不要拖延时间。

3、最近老怀疑我老公出轨了怎么办 你现在只是怀疑，那么我教你三种方法，第一，不要说出口；第二，说服自己冷静；第三，平时观察你老公的行为，这三种方法就是你可以运用的三种方法。

3-最近发现老公有点反常,好像是有外遇了,我该怎么做?

第二种就是继续维持婚姻，老公出现外遇了，你接受了老公外遇这件事情，那么你要对你未来的婚姻作出最大的挑战了，毕竟人可能会接连犯错。

冷静处理：当你发现自己的丈夫有外遇时，可能会情绪激动和冲动，但是冷静处理是非常重要的。尽量保持冷静，以便更好地处理和解决问题。寻求支持：向家人、朋友或专业咨询师米阳老师寻求支持可能是非常有用的。

婚后发现老公有外遇该怎么处理 妥善处理自己的情绪 一旦确认老公有外遇，正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈等负性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应，是正常的。所以，我们第一步要接纳自己这些情绪。