2019最新田径规则跳远,田径运动会跳远规则

本文目录：

• 1、跳远裁判规则及注意事项
• 2、三级跳远国家一二三级运动员标准
• 3、跳远田径规则介绍
• 4、跳远比赛规则
• 5、跳远国家一二三级运动员标准
• 6、跳远比赛规则和成绩判定

1、跳远裁判规则及注意事项

裁判还会注意运动员是否犯规，例如：双脚起跳、提前起跳、向后移动等。在进行跳远比赛时，运动员需要注意以下几点：确保听清起跳指令，避免犯规。准确掌握步法和身体姿势，尽量发挥自己的潜力。在跳跃过程中保持稳定，避免出现失误。在跳跃结束后，注意不要触及沙坑的边缘或标志线。

跳远比赛的有关规则 运动员的试跳顺序应抽签决定。运动员的人数超过8人时，每人可试跳3次，有效试跳成绩最好的前八名运动员每人可再试跳3次。运动员只有8人或不足8人时，每名运动员均可试跳6次。运动员必须用单脚起跳。比赛开始后，运动员不得使用比赛助跑道进行练习。

跳远比赛要求选手在起跳前不触及起跳线或沙坑，通过助跑、起跳、腾空、落地等一系列动作，尽可能跳得更远。 裁判会根据运动员落地时身体最后着地的点至起跳线的垂直距离来确定比赛成绩。 跳远比赛中，选手需要在规定的起跳区域内进行助跑，以积累足够的动能。

比赛规则：运动员双脚站在起跳线后，切记，起跳时不可踩线和越线，否则成绩无效。比赛时运动员不得有垫步或连跳动作，一旦双脚离地后，不得二次起跳。为了安全，测试时不准穿钉子鞋。成绩判定 当只有双脚落地时，以靠后一只脚的后跟位置计算成绩。

2、三级跳远国家一二三级运动员标准

跳远距离达到20米到40米，可获得“国家二级运动员”称号。 跳远距离达到80米到00米，可获得“国家三级运动员”称号。二级标准（女生）： 跳远距离达到50米到70米，可获得“国家二级运动员”称号。 跳远距离达到30米到40米，可获得“国家三级运动员”称号。

对于男子成年组，国家一级运动员的标准是150米，国家二级运动员的标准是150米，而国家三级运动员的标准则是150米。女子成年组的标准相对较低，国家一级运动员的标准为100米，国家二级运动员的标准为100米，国家三级运动员的标准为100米。

三级跳远国家一二三级运动员的标准如下：对于男子运动员，一级运动员的标准是135米至140米；二级运动员的标准是180米至135米；三级运动员的标准是180米至180米。

3、跳远田径规则介绍

跳远比赛规则：- 运动员需站在起跳线后，起跳时不可踩线或越线，否则成绩无效。- 比赛过程中，运动员不得有垫步或连跳动作，一旦双脚离地后，不得二次起跳。- 为了安全，测试时不准穿钉子鞋。 成绩判定：- 当只有双脚落地时，以靠后一只脚的后跟位置计算成绩。

跳远规则助跑区：运动员从助跑区开始助跑，助跑区的长度通常为40-45米，宽度为22米。起跳板：起跳板是助跑的最后一段，运动员必须在起跳板上或后方跳起。起跳板通常宽度为20-30厘米，长度为1-2米。测量与成绩：跳远距离从起跳线远端量起到运动员在沙坑中留下的最近痕迹为止。

三级跳远比赛规则应抽签决定运动员的试跳顺序。运动员超过8人，应允许每人试跳3次。一旦比赛开始，运动员不得使用比赛助跑道进行练习。

跳远是一项田赛运动，根据田径规则，田赛项目不允许出现并列名次。在跳远决赛中，每位参赛运动员有六次跳跃机会，最终成绩以最远距离为准。若最后几名运动员的最远成绩相同，则依据次远成绩进行排名，以此类推，直到确定所有名次。在跳远比赛中，裁判会记录每位运动员每次跳跃的距离。

跳远比赛规则和成绩判定如下：比赛规则：运动员双脚站在起跳线后，切记，起跳时不可踩线和越线，否则成绩无效。比赛时运动员不得有垫步或连跳动作，一旦双脚离地后，不得二次起跳。为了安全，测试时不准穿钉子鞋。成绩判定 当只有双脚落地时，以靠后一只脚的后跟位置计算成绩。

4、跳远比赛规则

1、跳远比赛规则：- 运动员需站在起跳线后，起跳时不可踩线或越线，否则成绩无效。- 比赛过程中，运动员不得有垫步或连跳动作，一旦双脚离地后，不得二次起跳。- 为了安全，测试时不准穿钉子鞋。 成绩判定：- 当只有双脚落地时，以靠后一只脚的后跟位置计算成绩。

2、跳远的规则如下：比赛起跳 起跳时，运动员需站在起跳板后或触及起跳线，使用单脚或双脚起跳。若越过起跳线再触及地面进行起跳则为违规。起跳过程中一旦踩上起跳板或超出起跳区则为犯规。空中动作 在空中飞行过程中，运动员可以进行各种空中动作，如走步、转身等。

3、跳远比赛规则主要包括试跳顺序、助跑与起跳、犯规情况以及成绩测量等方面。在试跳顺序上，运动员的出场顺序通常通过抽签决定。如果参赛人数超过8人，每人将有3次试跳机会，成绩最好的前8名运动员可再试跳3次，试跳顺序根据前3次试跳的成绩排名反向进行。

4、运动员在比赛时双脚站立位置不设限，站于起跳线后，身体任何部位不可触线。运动员应原地摆动双脚同时起跳，双脚落地，不得有垫步或连跳动作。若双脚离地后未起跳，再次落地则视为连续离地两次，计为一次试跳失败。测试期间，运动员不得穿着带钉子的鞋子。

5、跳远比赛规则和成绩判定如下：比赛规则：运动员双脚站在起跳线后，切记，起跳时不可踩线和越线，否则成绩无效。比赛时运动员不得有垫步或连跳动作，一旦双脚离地后，不得二次起跳。为了安全，测试时不准穿钉子鞋。成绩判定 当只有双脚落地时，以靠后一只脚的后跟位置计算成绩。

6、立定跳远比赛规则如下：参赛规则：所有参赛选手必须从静止状态开始起跳，禁止任何形式的助跑。选手须在规定的区域内完成跳跃动作，不得触碰或越过边界线。选手每次跳跃只能进行一次动作，不能中途停顿或改变动作。选手必须双脚同时起跳，不得单脚起跳。落地时，双脚必须同时着地且落在有效区域内。

5、跳远国家一二三级运动员标准

国际级健将：跳远成绩达到8米。 国家健将：成绩达到7米80。 国家一级运动员：成绩达到7米30。 国家二级运动员：成绩达到6米50。 国家三级运动员：成绩达到5米60。 少年级运动员：成绩达到5米25。注意：国家二级以上运动员将获得证书。

跳远国家一级运动员的标准是30米。 跳远国家三级运动员标准 跳远项目国家三级运动员的标准是6米。 跳远国家二级运动员标准 跳远项目国家二级运动员的标准是5米。 跳远简介 跳远，又称“急行跳远”，是在助跑道上沿直线助跑，在跑进中用单脚起跳腾空，最后双脚落入沙坑的田径运动项目。

对于男子成年组，国家一级运动员的标准是150米，国家二级运动员的标准是150米，而国家三级运动员的标准则是150米。女子成年组的标准相对较低，国家一级运动员的标准为100米，国家二级运动员的标准为100米，国家三级运动员的标准为100米。

三级跳远国家一二三级运动员的标准如下：对于男子运动员，一级运动员的标准是135米至140米；二级运动员的标准是180米至135米；三级运动员的标准是180米至180米。

跳远距离达到50米到70米，可获得“国家二级运动员”称号。 跳远距离达到30米到40米，可获得“国家三级运动员”称号。三级男、女生标准 三级运动员标准（男性）立定跳远成绩达到15米或以上。三级运动员标准（女性）立定跳远成绩达到80米或以上。

立定跳远国家一二三级运动员标准分别为：一级运动员，男子立定跳远标准为83米，女子为43米；二级运动员，男子立定跳远标准为50米，女子为05米；三级运动员，男子立定跳远标准为25米，女子为80米。这些标准是根据中国田径协会的规定制定的，旨在评估运动员的爆发力和身体控制能力。

6、跳远比赛规则和成绩判定

跳远比赛规则：- 运动员需站在起跳线后，起跳时不可踩线或越线，否则成绩无效。- 比赛过程中，运动员不得有垫步或连跳动作，一旦双脚离地后，不得二次起跳。- 为了安全，测试时不准穿钉子鞋。 成绩判定：- 当只有双脚落地时，以靠后一只脚的后跟位置计算成绩。

跳远比赛规则及成绩判定如下：跳远比赛规则主要包括试跳顺序、助跑与起跳、犯规情况以及成绩测量等方面。在试跳顺序上，运动员的出场顺序通常通过抽签决定。如果参赛人数超过8人，每人将有3次试跳机会，成绩最好的前8名运动员可再试跳3次，试跳顺序根据前3次试跳的成绩排名反向进行。

跳远的规则如下：比赛起跳 起跳时，运动员需站在起跳板后或触及起跳线，使用单脚或双脚起跳。若越过起跳线再触及地面进行起跳则为违规。起跳过程中一旦踩上起跳板或超出起跳区则为犯规。空中动作 在空中飞行过程中，运动员可以进行各种空中动作，如走步、转身等。

跳远是一项田赛运动，根据田径规则，田赛项目不允许出现并列名次。在跳远决赛中，每位参赛运动员有六次跳跃机会，最终成绩以最远距离为准。若最后几名运动员的最远成绩相同，则依据次远成绩进行排名，以此类推，直到确定所有名次。在跳远比赛中，裁判会记录每位运动员每次跳跃的距离。

由于比赛规则明确指出，成绩的计算起点是踏板前沿，而非起跳点，所以运动员在训练和比赛中需要特别注意起跳的位置。如果运动员的落地点距离踏板前沿较近，那么他的成绩就会较好；反之，则成绩较差。因此，准确的起跳位置和步点测量对于提升跳远成绩至关重要。