武汉市中学田径赛规则最新,武汉市中学生田径纪录

本文目录：

• 1、田径的比赛规则是怎样的???
• 2、中学生400米比赛技巧
• 3、长跑比赛规则及方案
• 4、初中田径运动会活动方案实施
• 5、...暨全国体育运动学校“多威杯”田径锦标赛竞赛的竞赛办法

1、田径的比赛规则是怎样的???

1、规则：800米，起跑是在自己的跑道里，直到运动员通过标志可以串道的分离线才能离开自己的跑道。在小组第一轮比赛中，运动员被排在哪一个跑道上是由计算机自由排列出来的。其后的各轮比赛，跑道的选择依据运动员在上一轮的比赛成绩而定。

2、若参赛的总人数是8人或以下，则每位参赛者应给予6次试掷（跳）的机会。- 若参赛者同时参加了田赛和径赛项目，或一项以上的田赛项目，而在比赛时间上有所冲突时，田赛项目裁判可让参赛者在每一轮中更改赛前预定的试掷（跳）次序，但每一位参赛者在任何一轮的比赛中，不得有多于一次试掷（跳）的机会（跳高除外）。

3、田径运动竞赛规则： 女子七项全能赛程两天，包括100米栏、跳高、铅球、200米赛跑、跳远、标枪和800米赛跑。男子十项全能赛程也是两天，包括100米赛跑、跳远、铅球、跳高、400米赛跑、110米栏、铁饼、撑竿跳、标枪和1500米赛跑。 十项全能和七项全能的得分基于每一项比赛的表现，总成绩最高者获胜。

4、成绩的判定必须采用蹲踞式起跑和使用起跑器。运动员在发令后应迅速完成相关动作，否则将被视为起跑犯规。 起跑犯规还包括在发令前有任何起跑动作，以及在发令后0.02秒内发生的未发令起跑。 自2010年起，规定运动员只有一次抢跑机会，否则将被取消比赛资格。

2、中学生400米比赛技巧

1、跑前热身准备：跑步前可以在原地做一做伸展运动，原地起跳，原地慢跑等，避免在跑步在跑步过程中造成不必要的伤害。调整心态：可以试着深呼吸或者对自己进行一些心理暗示，如：可以站在镜子面前大声着对自己说“我可以”我能行‘’。

2、对于第二和第四棒而言，因为这两棒需要覆盖大约110米的距离，所以选手的耐力和速度同样重要。在接力赛中，交接棒的技巧是尤为关键的。交接棒不仅考验运动员的技术，还需要运动员之间有极高的默契度。在训练过程中，运动员们需要不断磨合，找到最适合彼此的交接方式。

3、可以借鉴4*400米接力跑步的技巧： 选手 第一棒为男生，反应快，起跑快，爆发力强；第二棒为男生，要与第一棒男生有默契，心里素质好，接棒技巧强；第三棒为男生，在短跑项目中也要有优势的选手；中间的棒手由你们跟据。强。弱。。

3、长跑比赛规则及方案

比赛期间，选手不得抢跑、踩跑道内线或进行恶意犯规。 长跑比赛方案 - 活动主题：xx体育与快乐校园同行 - 组织机构：主办单位为教务处、学工处，协办单位包括后勤管理处、宣传部和体育组。

0由院长或书记（或指定人员）发令，长跑比赛开始。 （7）14：30-15：30男子组比赛；15：45-16：45女子组比赛。 （8）17：00举行颁奖仪式，由院长和书记对取得名次的运动员发放证书和奖品。 （9）17：30闭幕。比赛结束后学工处负责组织退场和相关物品、器材的.回收，送还工作，并安排一部份人员打扫场地卫生。

在长跑比赛中，所有参赛的选手分为男子和女子两队，每队每轮由八个人同时进行比赛。在比赛中会有800米和1200米的长跑，一般都是没绕着路线进行跑步的，从起跑开始计时，到跑完计时结束。

4、初中田径运动会活动方案实施

XX年9月30日（实际召开时间：20XX年10月14日）活动地点：七宝中学田径运动场 活动口号：自砺成佳质 信心显本色 迎国庆 展风采 享盛会 筑健康 组织机构：本次运动会由团学联体育部、体育教研组主办，学工部、工会、总务处、信息中心协办。

#田径运动会比赛方案（精选篇1）# 为全面贯彻国家教育方针政策，实施《中学生体育合格标准》，检查一年学校的体育教学工作，增强师生体质健康，提高师生运动水平，丰富校园体生活，推动我校体育工作新发展，经学校批准，由学校工会、体育科组负责组织本届田径运动会。

田径运动会的活动方案1 为了进一步推进学校素质教育和校园体育建设，丰富师生校园生活，发现和选拔体育人才，为校体育健儿一个展示平台，也为全校师生一次锻炼身体的好机会，为终身健康打下基础。

树立“健康第一”思想，以活动为依托，实施“我参与我快乐”的精神，推动初中体育活动的广泛开展。传承枫叶人不断创新、奋发进取的精神，充分展示学生“快乐、健康、和谐、团结、向上”的优秀品质，培养学生的集体荣誉感。

各分工会：学校将于4月21日至23日在锦绣校区举办2016年春季田径运动会。校工会将组织教职工参加。

5、...暨全国体育运动学校“多威杯”田径锦标赛竞赛的竞赛办法

1、每项比赛每校最多可报2人，每人限报2项，全能运动员可额外参加接力。 运动员需持学生证和第二代身份证参赛。资格审查： 资格审查委员会将在比赛前、中、后阶段对运动员资格进行审查，违规者将取消参赛资格和获奖名次，并根据《全国学生体育竞赛纪律处罚规定》进行处罚。

2、全国中学生暨全国体育运动学校“多威杯”田径锦标赛竞赛录取名次和记分办法详细如下：中学组方面，设有省、自治区、直辖市团体总分，录取前八名。同时，会员学校也设有学校团体总分、男甲团体总分、女甲团体总分，以及男乙团体总分、女乙团体总分，同样录取前八名。

3、比赛将遵循中国田径协会最新审定的《田径竞赛规则》。 各项目将根据报名情况决定比赛次数及是否设置及格赛，及格赛标准由技术代表确定。 若某项目报名人数不足两人，将取消该项目比赛，已报名运动员可改报其他项目。 运动员号码布由组委会统一制作。

4、全能运动员仅限参加接力。 参赛时，运动员需携带本校学生证和本人第二代身份证。资格审查： 赛前、赛中、赛后，资格审查委员会将对运动员资格进行审查，发现违规者将取消比赛资格、获奖名次，追回奖品，通报批评，并依据全国学生体育竞赛纪律处罚规定进行罚款。