篮球的12种防守战术图解,篮球的防守技术有哪些

本文目录：

• 1、篮球战术里的那些图例
• 2、篮球比赛中什么是三二联防,还有哪些防守方法
• 3、篮球防守阵型(篮球防守战术分类)
• 4、篮球场上各位置的队员防守时是怎么站位的

1、篮球战术里的那些图例

1、篮球战术中，图例是教练与球员沟通的关键工具。让我们一起深入探索这些图例，揭开篮球战术的神秘面纱。第一种图例是队员移动路线，使用带箭头的实线表示。例如，箭头指向红方4号的路径。第二种图例是传球，箭头的虚线代表传球方向，如图所示，线条指向红方1号传球给2号的路径。

2、-3联防是从最基本的2-1-2联防变形而来，优点和2-1-2类似，都以巩固篮板和保护篮下为目的，并加强了对对方溜底线的防范，外线盲区和2-1-2类似，但如果篮下中锋上提过慢的话，有可能被对方从45度插入的前锋在罚球线和小禁区的盲区里作威作福。

3、解析：1号位是控球后卫 ，1号位是得分后卫；3号位是小前锋；4号位是大前锋，5号位是中锋。控球后卫（PG）控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多、掌握比赛、组织进攻的人。他们要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，给队友创造得分的机会。

4、胯下换手：移动中按住RT，把LS向运球手的反方向推，比如球员用右手运球，则把LS推向球员左手侧（以下同）。

5、一共有六种送法。以下是六种方案的图例。方案1：一班送足球、二班送篮球、三班送排球。方案2：一班送排球、二班送篮球、三班送足球。方案3：一班送篮球、二班送足球、三班送排球。方案4：一班送足球、二班送排球、三班送篮球。方案5：一班送排球、二班送足球、三班送篮球。

6、这两人是有矛盾的，这个很多网上的文章里都提到过。杨老师评球比较感性，经常慷慨激昂，义愤填膺，但是啥也没讲出来。这一点在他的文章里更加明显，经常用很多莫名其妙的比喻，有点脱离篮球层面。苏老师相比下比较学院派，会用很多数据，图例来分析战术，比较打法什么的。

2、篮球比赛中什么是三二联防,还有哪些防守方法

1、简单的说就是分区防守，不盯人，有三二联防和二三联防。二三联防就是内线站三个人，外线两个人，每个人只管自己的区域，属于片警。这个最重要的是要换防快，要不会出现三不管的局面漏人现象。

2、二三联防：主要是防守外围正面和两侧的中距投篮。对于两个底角和罚球区内防守薄弱，进攻方可以通过传接球制造底角3分和罚球线空位投篮机会。而且2-3联防如果进攻方远距离投篮不中后，篮板可能会弹的比较远，对于篮下保护篮板的球员不利，会让进攻方容易抢到进攻篮板，组织第二次有效的进攻。

3、-3联防的方法是：第一：二三联防是上线2人，下线3人。上线2人分别站在罚球线的2个端点，下线外围2人不得出三分线，在三分线里一步进行防守，中间1人则镇守篮下，站在3秒区内。第二：二三联防，说白了就是专门打投篮不准球队的，二三联防主抓篮板，对方投篮，5人立刻回收禁区，守护篮板球。

4、联防：意思是上线2人，下线3人。上线2人分别站在罚球线的2个端点，下线外围2人不得出三分线，在三分线里一步进行防守，中间1人则镇守篮下，站在3秒区内。32联防：意思是进攻一方转入防守时，迅速退回后场组成防守阵式。当对方球队突破小前锋就退守，形成二三联防。

5、在篮球比赛中，面对缺乏投射能力的对手或对方明星球员时，可以采用以下两种防守策略： **三二联防（3-2 Zone Defense）**：这种防守策略中，三名防守队员位于内线，两名队员位于外线。这种布局有助于在内线形成密集防守，同时外线的队员可以迅速支援篮下。

6、篮球比赛联合防守常见的防守方法有二三联防、二一二联防、三二联防。二三联防一般用于防守进攻队员篮下有较强的突破得分能力的球队；三二联防一般用于防守进攻队员有较强的中远距离投篮得分能力的球队；二一二联防则是用来防守上述二者兼而有之的球队。

3、篮球防守阵型(篮球防守战术分类)

绕前战术：针对对方低位要球的球员，我方防守球员会站在其身前，阻止其轻易接到球。这种战术能有效限制对手的内线得分，但若对手能够快速分球，我方防守可能会出现缺口。 禁区防守战术：所有防守球员集中于篮下三秒区附近，旨在限制对手的突破和内线得分。

半场人盯人战术：它是由攻转守时，全队有组织的迅速退回后场，在半场内每人防守1个进攻队员的人盯人战术，该战术方法简单，分工明确，易于掌握，因此被广泛使用。

人盯人防守：每个防守队员守住一个进攻队员，在防住自己对手的基础上相互协作的全队防守战术。 区域联防：每个人分工负责防守一定的区域，严密防守进入该区的球和进攻队员，并与同伴协同防守。

- 前锋（7号和8号）站在中锋两侧，负责防守对位的前锋球员，同时协助保护篮下。- 后卫（4号和5号）站在前锋外侧，主要防守对方的外线球员，并尝试进行 intercept 抢断。 1-2-2区域联防 - 控卫（1号）站在最前面，负责控制球场中央区域，同时辅助篮下的防守。

区域联防。严密防守进入该区域的球和进攻队员，并和同伴协同防守。缺点是容易被调动，造成大面积漏人。绕前战术。1大个子在低位，卡位要球，这时我方球员要挡在他面前不给他轻易得球的机会。1禁区防守战术。1全部人集中到三秒区附近，针对突破厉害的对方球员。

进攻人盯人防守 由于人盯人防守是篮球比赛中运用最普遍的防守战术，所以每一个篮球队都必须掌握进攻人盯人防守的战术。1 进攻人盯人防守的基本要求 （1）思想上要有所准备，沉着冷静。（2）队员在场上要保持一定距离或分散队形，拉大防区以便于各个击破。

4、篮球场上各位置的队员防守时是怎么站位的

1、- 前锋（7号和8号）站在中锋两侧，负责防守对位的前锋球员，同时协助保护篮下。- 后卫（4号和5号）站在前锋外侧，主要防守对方的外线球员，并尝试进行 intercept 抢断。 1-2-2区域联防 - 控卫（1号）站在最前面，负责控制球场中央区域，同时辅助篮下的防守。

2、防守站位的方式有很多，在这里我说一说比较常见的2-3联防和1-2-2区域联防。上图是2-3联防的基本站位，6号是中锋，8号是前锋，5号是后卫。第二张图所示的是1-2-2区域联防的站位。控卫顶在前面，分卫和小前锋保护肋部和45度角，中锋和大前锋保护三秒区和篮下。

3、小前锋的位置相对灵活，他们可以站在得分后卫相对的三分线以内，这样既可以参与防守，也可以在进攻时提供火力支援。中锋则位于球场的中心，但通常需要一只脚保持在罚球区外，以避免犯规。中锋的主要职责是防守篮板球和低位单打，同时也要注意不要被对方球员突破。

4、要尽量把防守人从持球队员所站的那个地段拉开（不要用手拉啊，自己跑位让防守人跟过来就好了），使他有足够的空间突破或者单打。场上最强点并不是指的是你们队伍里打钱技术最好的那个，而是相对防守方来说和你们进攻端差距最大的那个。一定要合理运用这点。