篮球三分球教学设计(篮球三分球教学设计及反思)

本文目录一览：

• 1、《篮球运动》说课稿
• 2、篮球怎么投三分?
• 3、幼儿园大班《篮球》教案
• 4、篮球三步上篮技术教学教案讲解
• 5、篮球三分
• 6、篮球教学之怎样练习三分球

1、《篮球运动》说课稿

1、《篮球运动》说课稿1 说教材 本课教学内容是篮球运动的上篮技术，行进间高手上篮是篮球运动最常用的技术，是中学篮球教学的重要组成部分。本课着重上篮步伐的练习，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好的基础。

2、小学体育篮球说课稿范文一 教材内容： 篮球活动课课堂常规教育，学习内容简介，课堂要求 移动技术练习：起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停（跳停、跨停）侧滑步。

3、篮球说课稿1 我今天要说的是《体育与健康》（水平二）篮球运球和游戏障碍跑的教学内容，下面我从说教学内容、教材分析、指导思想、教学目标、重点难点、教法学法、说场地器材、教学过程等九个方面来说说这一课的教学设想。

4、初中体育篮球说课稿范文一：篮球运球转身 教学内容 篮球一对一运球转身技术 教学目标 知识与技能目标：学习提高篮球的运球技术，学习一对一运球转身技术。 过程与方法目标：通过小组练习和竞赛，掌握篮球的转身运球技术。

5、以下是我整理的初中篮球运球的说课稿范文，欢迎阅读与收藏。 初中篮球运球的说课稿范文1 指导思想 ：遵循新课程的理念，体现体育课程的性质，以身体练习为主要手段，以传授运动技能为载体，培养学生身心健康为目的。

6、我的说课完毕，谢谢！ 《篮球运球》说课稿5 今天我的说课题目是《篮球运动行进间低手上篮》，下面开始我对本课题进行的分析。

2、篮球怎么投三分?

三分需要你下去多投，在三分线外多个点进行投射，起初尽量保持几个点进行投射，慢慢的逐步累加练习。一般投三分跳投需要很好的臂力，所有下来要多练习下自己的手臂力量。如果你臂力不足还是选择远距离。

投三分球最最关键的有几点；一个手的动作一定要注意，前臂与后臂成90度角，也就是手肘的位子，还有手肘的方向，它应该和你的篮框之间成直线。

因此想投好三分球首先要练好上肢力量和腿部力量，这样在投三分球时才能投到位，否则容易三不沾。平常可以通过举哑铃、抓单杠等来增加力量，在比赛中，如果体力下降，尽量少尝试投三分球了，否则三分球命中率会很低。

投三分球没有绝对的正确姿势，只要自己感觉舒服就可以。下面给你介绍一下库里的三分投篮姿势。 第一：右脚稍在前，稍微侧身，尽量下肢发力，减少挺腰，身体竖直，两肩张开。

投篮时，向上、向前伸臂（当然是指向篮框），向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。

投三分球方法如下：第一，找到适合自己的投篮手指发力点，有些人适合食指发力投篮，也有一些是中指发力投篮，也有V型投篮，也有多指合力投篮。

3、幼儿园大班《篮球》教案

幼儿园大班篮球教案设计篇一 活动目标： 让幼儿通过篮球基本动作（运球、传球等）及篮球比赛促进幼儿肌体的发展。 培养幼儿团结协作的能力。 重点与难点： 学习两人以上配合传球。 材料与环境创设： 幼儿人手一只篮球。

幼儿园大班《篮球》教案 篇1 活动目标 通过幼儿对篮球的应用创新，教师及伙伴的肯定等方式，使幼儿体验成功的乐趣，激发自主探索精神。 通过创新玩法及合作游戏，培养幼儿勇于挑战自我，不断提升自我，及团队合作精神。

幼儿园大班篮球教案设计篇四 小篮球活动与游戏相结合，非常符合3—6岁幼儿的生理、心理特征，有利于幼儿园大面积的普及。

幼儿篮球教案 篇1 活动目标 通过幼儿对篮球的应用创新，教师及伙伴的肯定等方式，使幼儿体验成功的乐趣，激发自主探索精神。 通过创新玩法及合作游戏，培养幼儿勇于挑战自我，不断提升自我，及团队合作精神。

幼儿园大班体育优秀教案《趣味篮球》【活动目标】幼儿在已有篮球技巧经验的基础上，学习进退拍球和高低交替运球技巧。引导幼儿自主探索，交流进退拍球和交替运球的最佳方法。

4、篮球三步上篮技术教学教案讲解

1、上篮脚步分中轴脚和非中轴脚：第一步为中轴脚，也是出手时在弯曲的脚。第二步为非中轴脚，也是登向空中的发力脚。第三步是在空中完成的，也就是跳出去那一步，图片很清楚。

2、篮球三步上篮动作讲解如下：调整好迈出的步伐大小，不能走着去上篮，而应在跑动中完成三步上篮。找准时机上篮也很重要。三步上篮时应注意摆正姿势，上篮之前要把身体重心压低，运球不要超过腰部，身体要稳当，上身摆正。

3、右手持球三步上篮技术要领：站在离篮框约三米或者四米的前方稍偏右处开始练习，用右手单手朝篮框方向向前运球。最后一步用左脚踏出并准备起跳。

4、一跨大步接球牢，接近球篮时！加油啊，右脚向前跨出时接球，右腿屈膝上抬，只是在接球后的第二步要继续加快速度，腾空时间要短。

5、篮球三步上篮的练习 方法 站在离篮框约4米的前方稍偏右处开始练习，用右手单手朝篮框方向运球向前。最后一步用左脚踏出（并准备起跳）。

5、篮球三分

篮球三分投篮区是指除对方球篮附近被下述条件限制出的区域之外的整个球场地区。

国际篮联标准场地的三分线距离篮筐为75米，而NBA三分线的距离篮筐最远的区域为弧线区域为25米，距离篮筐最近的距离在直线区，为70米。

cba单场三分记录多少个十五个。莱昂.罗杰斯全场三分球二十六投十五中，打破了CBA-十四年来的单场纪录十五个三分球。

作为篮球新手，以下是针对您的问题的解您可以在接到队友传球后直接投篮，无论是否在三分线内。在篮球比赛中，接到队友的传球后可以直接投篮，不需要先出三分线。

6、篮球教学之怎样练习三分球

1、三分球的练习方法：投篮姿势 标准的姿势当然大有好处，但是如果已经有了自己习惯的稳定姿势，并且在中距离准心不错，不妨就用自己习惯的投篮姿势，这样可以让自身力量提升较快。

2、第二，对于初学投三分球的人，增加投球的弧度是个不错的方法。即把篮球高高的抛向空中，经过较高的运行弧线后，篮球应声入网的概率很大。一般来说弧线越高，投出空心入网的概率越大。

3、坚持的练习 三分球不是每一人都是可以投的，勤加苦练是一个很好的方法，当你看到了nba很多三分高手投中的时候，你应该知道他在背后付出了多少。

4、投三分球最最关键的有几点：一个手的动作一定要注意，前臂与后臂成90度角，也就是手肘的位子，还有手肘的方向应和篮框之间成直线。