在不同篮球场投三分球(在篮球比赛中,在3分区外将球投入对方球篮得)

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• 1、怎么才能够轻松的投三分球?
• 2、女生怎么样投三分球?
• 3、蓝球比赛打半场,为什么有时要出三分线,什么时候出?

1、怎么才能够轻松的投三分球?

1、跳步接球投篮 外绕运球投篮 外绕运球投篮 外绕接球投篮 接球远投 高弧度投篮 “切勿急于求成，只要坚持练习，一定能让你得到提高，想成为高手坚持是最基本的理念。

2、坚持的练习 三分球不是每一人都是可以投的，勤加苦练是一个很好的方法，当你看到了nba很多三分高手投中的时候，你应该知道他在背后付出了多少。

3、由于三分球离篮筐的距离比较远，所以一定要借助起跳的力量将球射出才能够使篮球有足够的动力打到球框的位置。而且起跳和投球这个过程需要整个身体的协调。跳早了或者跳晚了都会使篮球用不上力。

4、单手肩上持球法：投篮手五指自然分开，用手掌外缘和指跟以上部位拖住球的后下方，手心空出，手腕后仰，球的重心落在食指和中指之间，肘关节自然下垂，置于同侧肩的前上方。

5、不要靠改变动作定型来增加投篮的距离，而要靠提高身体技能，使三分球投起来轻松自如。如果为了投三分球不得不猛力起跳或大力抖腕出手，成功的机会就要小得多。 十不要投擦篮板球 我对投擦篮板球的观点是：不要投擦篮板球。

6、手指的力量也是很重要的，如果手指的力量不够就会发生投篮用力方向的不准等问题，而手指最主要的就是中间的三根手指，因为这样你的球投出去才会正，而不会歪。

2、女生怎么样投三分球?

尽量形成90度，但也不要勉强，要找到你最舒服的角度。在空闲时间，练习无球时的投篮动作，注意手腕的弯曲度，而且手腕平时要多活动，出手的角度最好于水平线成65度－75度，而且手肘也要配合。

投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。

掌握准确的投三分球姿势。投三分时，要让前臂和后臂尽量呈直角，手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。左手要轻轻扶住篮球，右手托稳篮球，投出篮球后手臂要伸直，手腕要向下甩出。

3、蓝球比赛打半场,为什么有时要出三分线,什么时候出?

1、半场比赛因为为了区分进攻端和防守端，所以对方进攻没成功而你方抓到篮板后需要出三分线才能发起进攻，如果是对方进攻后还是对方的的篮板，这个时候对方可以不用出三分线进攻。

2、进攻方进攻，如果进攻方自己抢到篮板，也就是说抢到前场篮板，就可以直接进攻，不用出三分线；如果进攻方进攻未果，没有成功进球，防守方抢到篮板球，就需运球出三分线，转防守为进攻，也就是说要重新组织一次进攻了。

3、就是一个篮筐归属的概念。打全场的时候，篮筐是一边一个。而打半场的时候，篮筐归属是在不停的转换。抢到球出三分就是一次篮框归属的转换，就相当于全场的运球过半场，来到了对方的阵地。

4、半场打篮球，红队和蓝队。在红队进攻到三分线内，蓝队抢断红队的球，那么这时候蓝队就必须出三分线外在来进攻。就是说在一方进攻，一方防守；防守的一队获得球之后就需要出三分线外。

5、对方持球并且已经出过三分，你们断球后就应该出三分。