业余学拳击几年才能防身(学拳击几年可成)

本文目录一览：

• 1、拳击要学多久才能用来防身?
• 2、拳击跟游泳学哪个比较好?学拳击要练多久才能防身?
• 3、业余拳击可以防身吗?大约要多久?一周2,3次课,每次1小时~1.5小时!练拳...
• 4、我老被人欺负,如果练拳击,学多久就能防身了
• 5、为了防身,练拳击练多久才有效果?

1、拳击要学多久才能用来防身?

1、快的话3个月。当你实战训练超过十场之后，就基本上可以1VS1没有问题了。只要在距离感，实战经验方面下些时间很快，关于防身这要看你面对什么选手了，同级别肯定没问题。

2、对付没怎么练过的一般人，拳击就够用了，而且想在短期内掌握太复杂的技术也不太现实，只要你的基础素质不算太差，肯下苦工，悟性也不低的话，经过两三个月的严格训练，虽然还不至于脱胎换骨，但是也会有比较明显的成效。

3、我觉得看情况，最快三个月甚至三天都是有很大可能！格斗就像小孩子学走路，学吃饭学用筷子。会摔跤，会咬舌头。格斗就是要挨揍。个人首推以色列格斗术！找五个大汉，每天揍你。要流血。

2、拳击跟游泳学哪个比较好?学拳击要练多久才能防身?

对付没怎么练过的一般人，拳击就够用了，而且想在短期内掌握太复杂的技术也不太现实，只要你的基础素质不算太差，肯下苦工，悟性也不低的话，经过两三个月的严格训练，虽然还不至于脱胎换骨，但是也会有比较明显的成效。

拳击防身取决于力量、抗击打和步法。如果你刻苦每天练的话很快就可以了。

一定要说的话，在有基本训练基础上，保证每周不少于三次，每次不少于两小时，其中一小时以上为实战对抗训练，一年后可以在空旷地带下对付同等身体素质未曾训练过徒手的三个人。

学会很快，学精很难，最多3天学会基本技术。但是要熟练掌握，有2个要素1要有个好师傅，简单的技术跟你讲的通透，2要苦练加自己的悟性（每天正确练习时间够多，半年初步成形）。

个人比较喜欢游泳。如果你是要减肥或者增加肌肉量，不建议游泳，因为没有效果。在泳池会发现，游泳不错的人一半都是膘的，但是拳击厉害的人，一般都很结实，有肌肉。

3、业余拳击可以防身吗?大约要多久?一周2,3次课,每次1小时~1.5小时!练拳...

其实任何一种搏击运动都只是训练自己的身体素质，只要身体素质上去，各种搏击运动都只是不同的规则罢了。个人推荐柔道。

一定要说的话，在有基本训练基础上，保证每周不少于三次，每次不少于两小时，其中一小时以上为实战对抗训练，一年后可以在空旷地带下对付同等身体素质未曾训练过徒手的三个人。

岁年纪已经偏大了，拳击的话可以练习但是注意不要受伤。

坚持两个月可得新应收 建议练习散打，一中国散打发源地，教练员优秀，二结合拳，腿，摔，三种方式，适合防身之用。

4、我老被人欺负,如果练拳击,学多久就能防身了

我觉得并不是因为身体素质一般才会受到欺负，光靠练是没有用的，当你的社会地位提升了，就不会欺负了。

拳击防身取决于力量、抗击打和步法。如果你刻苦每天练的话很快就可以了。

学会很快，学精很难，最多3天学会基本技术。但是要熟练掌握，有2个要素1要有个好师傅，简单的技术跟你讲的通透，2要苦练加自己的悟性（每天正确练习时间够多，半年初步成形）。

所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够了。

我觉得看情况，最快三个月甚至三天都是有很大可能！格斗就像小孩子学走路，学吃饭学用筷子。会摔跤，会咬舌头。格斗就是要挨揍。个人首推以色列格斗术！找五个大汉，每天揍你。要流血。

5、为了防身,练拳击练多久才有效果?

1、拳击防身取决于力量、抗击打和步法。如果你刻苦每天练的话很快就可以了。

2、对付没怎么练过的一般人，拳击就够用了，而且想在短期内掌握太复杂的技术也不太现实，只要你的基础素质不算太差，肯下苦工，悟性也不低的话，经过两三个月的严格训练，虽然还不至于脱胎换骨，但是也会有比较明显的成效。

3、快的话3个月。当你实战训练超过十场之后，就基本上可以1VS1没有问题了。只要在距离感，实战经验方面下些时间很快，关于防身这要看你面对什么选手了，同级别肯定没问题。

4、学会很快，学精很难，最多3天学会基本技术。但是要熟练掌握，有2个要素1要有个好师傅，简单的技术跟你讲的通透，2要苦练加自己的悟性（每天正确练习时间够多，半年初步成形）。

5、所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够了。

6、职业拳击手的训练日程通常包括一天六小时左右的训练。具体的训练时间可能会根据每个选手的情况和需求有所不同。但一般来说，训练包括有氧运动、力量训练、技术训练、打沙袋、打靶等，以全面提高拳击技能和身体素质。