《羽毛球教程》共45集,从选羽毛球、选场地到高手技巧。内容很多。
初学者如果想从非常基础的学的话可以考虑看肖杰的《学打羽毛球》。如果业余想学习更实用的业余打法可以学习李在福的《追球》《论球》,已经有基础需要点播的话可以看《专家把脉》。
肖杰的《学打羽毛球》,你初学的话,我强烈建议先看这个,因为讲解比较详细。我个人认为是最详细的最好的入门级教材。初学者应该反复观看。2李玲蔚教学视频。教学内容比较浓缩。你有一定基础,或快速浏览时可看。
在线看的话我这边普遍优酷的比较快不会卡,http://这是陈伟华的羽毛球教学视频全集。
国外的教程李在福的《追球》教的不错,很实用。还有拉斯姆森的教程也不错。以上视频youku都可以搜索到。羽毛球没有速成,需要很好身体素质和协调性。
迅雷或电驴上找《学打羽毛球》和《专家把脉》就可以了。前者是讲基本功和基本技术,后者是在一定水平的基础上改进。说白了就是入门班和提高班。
支足球队的上场队员一般有如下位置: \x0d\x0a前锋 中场 后卫 守门员 \x0d\x0a8人足球除去守门员,剩下的7人为场上跑动比赛的主要人物。
八人制比赛主要阵型介绍:3-1-1-2阵型,相比4后卫或2后卫的阵型,优点在于攻守平衡,站位灵活。这个阵型的核心通常为其中一个中前卫,要求有较强的拦截能力和出球能力。
八人制?一般是七人制啊,一个守门员,从后往前321站位就好了,如果八个人,可以331站位,场地不大,所有的球员都要回到中后场进行防守和进攻的发动。
1、在虎扑,篮球社区。虎扑是中国最大的专业体育网站。里面的视频资源很丰富。我在那里看过乔丹啊托马斯啊还有科比的教学视频。很不错。
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