楼上说的太低了吧。。平时训练至少要保证60%的命中率,比赛中才能较为稳定地发挥出来啊。。
如果打业余比赛,校队,职工篮球赛等,只要不是对职业的或者体校生,30%的3分命中率在比赛中已经很牛逼了! 要知道NBA的球星也就40%、 平常训练的命中率没什么用。
三分线内的一点的话,投篮命中率80%-90%算是不错的,中等就60%-70%这样。
适当可以连连扣篮 只要是手腕以下高过篮筐,就可以的。手必须能单手抓球,要是双手扣篮的话,不过你要练练你的弹跳 腿上要绑沙袋,练练跳。然后取掉再试试。希望能对你有帮助,主要是弹跳。
然而,一般来说,NBA球员的定点三分命中率应该在35%以上,才能被认为是合格的。当然,这只是一个大致的参考值,因为每个球队对球员的要求和角色都有所不同。
1、楼上说的太低了吧。。平时训练至少要保证60%的命中率,比赛中才能较为稳定地发挥出来啊。。
2、三分球命中率35%算好。在职业篮球比赛中,三分球命中率通常被认为是衡量射手能力的重要指标之一。一般来说,一个好的三分球命中率应该在35%以上被视为很好。如果能够达到40%或以上,则是顶级水平。
3、然而,一般来说,NBA球员的定点三分命中率应该在35%以上,才能被认为是合格的。当然,这只是一个大致的参考值,因为每个球队对球员的要求和角色都有所不同。
4、取决于打那个位置,以及球风类型,以NBA球员为例,勒布朗詹姆斯这样的超级外线全能小前锋,那么31%的命中率完全合格。
5、三分线内的一点的话,投篮命中率80%-90%算是不错的,中等就60%-70%这样。
6、如果打业余比赛,校队,职工篮球赛等,只要不是对职业的或者体校生,30%的3分命中率在比赛中已经很牛逼了! 要知道NBA的球星也就40%、 平常训练的命中率没什么用。
如果打业余比赛,校队,职工篮球赛等,只要不是对职业的或者体校生,30%的3分命中率在比赛中已经很牛逼了! 要知道NBA的球星也就40%、 平常训练的命中率没什么用。
而在业余篮球赛中,32%的三分命中率已经比较高了。以联盟数据为例,在2017-18赛季期间,平均三分命中率为32%。在2018-19赛季期间,平均三分命中率为35%。在2019-20赛季期间,平均三分命中率为38%。
三分线内的一点的话,投篮命中率80%-90%算是不错的,中等就60%-70%这样。
提高三分命中率技巧:运球投篮 适当的运球后投篮,可以让你的命中率得到提高。不要乱按方向 投篮的时候,只要不是后仰投篮,其他时候不要在投篮的时候按方向键。
在比赛中,你要有意识地寻找投三分的机会,尤其是和队友一起,你要勾勒出投三分的战术,提高自己的实际战术能力。技术:“投篮从脚开始”是绝对的真理,尤其是三分球的动作。
当你拿到篮球准备投射三分球的时候,一定要注意自己的前臂与后臂要弯成90度的角,手肘的方向应该和你与篮框之间成直线,也就是眼睛、篮球、篮框要组成三点一线的瞄准度。
在篮球比赛中,三分球的命中率受以下几方面因素影响。第一,对手的防守。无论何时有对手防守的情况下,投篮命中率都会比无人防守时更低。
我个人觉得三分球相对于两分球来说命中率要更低一点,因为三分线的距离比两分球的距离远,但是对于职业球员来说,三分球还是容易投进的。
一个很不错的成绩,算比较上等水平吧,百分之八十的命中率了 然而应该不是最好的成绩,继续努力,要知道十中九的还是大有人在的 平时可以多看看一些关于提高三分球命中率的资料,多练习,篮球打多了就是凭一种感觉。
正确的三分投篮动作应该是全身协调发力的,脚、腿、臀部、腰腹、背部、手臂、手腕全部都需要自然发力,而不只是单靠手臂的力量将球推出。
也就是说无人防守下一般定义不能放空的职业篮球运动员都应该能达到3/4以上的三分命中率。